Jenis Olahraga di Dunia dan Berbagai Perangkat Pendukungnya

Kesehatan merupakan suatu hal yang begitu penting, ada banyak cara yang dapat untuk kita pakai agar hidup selalu sehat, salah satu caranya yaitu dengan cara olahraga. Sekarang ini ada banyak jenis-jenis olahraga yang efektif dalam mendukung hidup menjadi sehat. Selain berguna untuk menjaga kesehatan agar lebih baik lagi, Olahraga mampu juga untuk mengisi kekosongan kita di akhir pekan, bermain-main bersama kawan ataupun saudara. Berikut ini ada beberapa jenis olahraga yang digemari di dunia, diantaranya sebagai berikut:

1. Sepak Bola – Olahraga Populer di Dunia

Permainan sepak bola adalah salah satu olahraga yang sangat populer di dunia, dikarenakan olahraga ini dimainkan lebih dari 150 juta orang di semua negara. Dikarenakan dalam olahraga sepak bola itu sendiri menunjukan berbagai macam teknik dan dengan skill berbeda-beda dari setiap orang, maka olahraga ini di anggap menarik oleh pecinta olahraga.

Apa bila kita serius dalam bermain olahraga ini dan ingin menjadi pemain profesional maka kita harus berlatih lebih tekun dari orang lain. Dan disini kita perlu belajar bermacam-macam teknik dalam permainan sepakbola dan lagi yang tidak kalah penting yaitu peraturan dalam sepakbola.

Dalam memainkan olahraga ini, ada beberapa alat pendukung atau sarana prasana yang harus kita miliki, seperti bola, kostum yang mencakup sepatu pool, kaos kaki, jersey, celana, decker dan sarung tangan untuk goal keeper.

2. Bulu tangkis – Olahraga Populer di Dunia

Permainan bulu tangkis atau yang lebih dikenal dengan badminton merupakan salah satu cabang olahraga yang penyebarannya sangat cepat. Asal usul dari olahraga ini ada yang mengatakan bahwa bulu tangkis berasal dari mesir kuno sekitar 1000 tahun yang lalu. Di Indonesia sendiri olahraga ini sangat disukai, bahkan negara kita merupakan salah satu negara yang di segani karena memiliki sejarah yang bagus. Di dalam berbagai ajang kejuaraan bulu tangkis di dunia, Indonesia kerap kali menjadi juara pertama.

Untuk menjadi pemain yang hebat, disini kita harus menguasai macam-macam teknik yang ada. Selain itu juga, setidaknya ada beberapa sarana prasarana atau perangkat yang diperlukan dalam permaian bulu tangkis ini, seperti lapangan dan net bulu tangkis, raket, shuttlecock, senar raket, sepatu dan kaos.

3. Golf – Olahraga Populer di Dunia

Golf yakni permainan di luar ruangan yang cara bermainnya individu maupun tim yang mana tujuannya dari permainan golf adalah memasukkan bola ke dalam lubang yang terletak di lapangan dengan total pukulan paling sedikit. Bola golf tersebut dipukul dengan menggunakan 1 set tongkat pemukul khusus untuk bermain golf.

Bermain golf dapat dijadikan sebagai salah satu kegiatan dalam mengisi waktu senggang di akhir pekan. Tak sedikit orang yang menganggap jika permainan ini sulit untuk memainkannya. Untuk bisa menjadi seorang pemain golf yang handal maka kita perlu menguasai teknik yang ada.

Adapun perangkat maupun sarana prasarana yang diguanakan dalam bermain golf, diantaranya seperti Stick Golf, Bola, Shaft, Sepatu, Sarung Tangan dan juga Tee.

4. Baseball – Olahraga Favorit di Dunia

Bisbol atau yang lebih di kenal dengan baseball adalah permainan yang di bagi menjadi dua tim. Pitcher dari tim pelempar berusaha untuk melempar bola yang disebut dengan bola bisbol, sedangkan pemain (batter) dari team yang akan memukul mencoba memukul bola dengan cara mengayunkan tongkat pemukul.

Selanjutnya untuk team yang melemparkan bola berusaha untuk menangkap bola yang dipukul oleh tim pemukul agar nantinya team yang memukul itu berubah jadi tim pelempar berikutnya. Tim yang memukul akan mendapat poin jika berhasil berlari berlawanan dengan arah jarum jam untuk bisa kembali ke home plate setelah pemain tersebut menyentuh marka yang ada di permukaan lapangan bisbol yang dikenal dengan base.

Untuk bisa bermain bisbol dengan bagus kita perlu perangkat olahraga yang khusus untuk bermain bisbol, seperti bola baseball, glove, bat baseball, helm baseball, protective gear, uniform serta cleats.

5. Tenis Meja – Olahraga Populer di Dunia

Tenis meja ataupun yang sering kita sebut dengan ping pong merupakan permainan olahraga yang sangat menarik untuk di pelajari. Tak sedikit orang yang menggemari permaian ping pong ini, selain memberikan kita hiburan saat memainkannya, permainan ini juga hanya perlu tempat yang tidak begitu luas.

Adapun alat-alat yang digunakan untuk bermain tenis meja diantaranya seperti bet, meja ping pong, net ping pong, tiang penyangga, bola dan sepatu.

6. Bersepeda – Cabang Olahraga di Dunia

Bersepada adalah olahraga yang hampir setiap harinya dilakukan oleh kebanyakan orang. Bersepada di pagi hari serta menikmati udara bersih sangat bagus. Bersepeda juga sering dijadikan perlombaan yang diikuti oleh ratusan peserta.

Jika kita ingin bersepada maka yang perlu kita siapkan cukup menyiapkan sebuah sepada. Tetapi supaya saat bersepada kita lebih terhindar dari masalah dan nyaman, maka kita memerlukan peralatan seperti halnya Helm sepeda, Celana Padding, kaca mata, sarung tangan, jersey serta botol minum.

7. Menembak

Dari berbagai olahraga yang harus memiliki kendali tangan yang sempurna, mata yang jernih dan kepala yang tenang yaitu shooter. Olahraga ini biasanya diminati oleh kaum laki-laki, untuk menjadi seorang penembak tentu saja anda tak hanya menggunakan feeling belaka untuk menembak sasaran. Seorang atlet harus mampu melihat keadaan semisal kecepatan angin, jarak terbang peluru, tempo tempuh peluru dan gaya gravitasi bumi. Jika seorang atlet bisa memiliki semua ini maka anda sudah layak digelari sebagai sniper.

Nah, itu tadi beberapa macam olahraga di dunia yang patut untuk kita coba. Untuk hidup lebih sehat dan kuat maka kita harus rajin berolahraga. Dan jangan lupa untuk mengajak beberapa teman ataupun keluarga kita.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *